Välkommen till Friskbyggarna i Trelleborg

Öppet alla dagar, 05:00 – 23:00

  • Kom tillbaka till träningen – vi hjälper dig att komma igång igen

    Sommaren är härlig, men nu är det dags att ge kroppen lite omtanke igen.
    Hos Friskbyggarna tränar du i din egen takt, i en lugn och trivsam miljö med personlig hjälp när du behöver den.

    Just nu erbjuder vi:

    4 mån-kort

    20-kort

    Erbjudandet gäller till och med 30 september 2026.

    Välkommen in – vi hjälper dig att hitta tillbaka till styrka, energi och rörelseglädje.

Vi på Friskbyggarna arbetar med din hälsa och ditt välbefinnande.

Hos oss kan du träna din kropp på ett sätt som passar just dig. Därför börjar vi med en introduktion, som vi följer upp och tillsammans med dig arbetar utefter.

Vi arbetar med TECA och DAVID-maskiner som är mycket väl anpassade efter att få full rörelseutveckling i din träning.

Du kan även boka en skön stund hos våra massörer.

Vi hjälper er med att hålla personalen frisk, pigg och full av energi

Kontakta oss så vi kan sätta ihop ett bra paket anpassat efter ert företag.

Vårt utbud

Träning gör skillnad

Personlig träning

Vi jobbar med personlig träning och tycker att träningen ska anpassas till individen.

Styrketräning

Att träna styrketräning regelbundet är bra för hälsan, du stärker kroppen, bygger muskler och ökar fettförbränningen.

Massage

Mattias och Palle erbjuder såväl klassisk avkopplingsmassage som djupare idrottsmassage.

Chineng Qigong – träning för kropp och medvetande.

Qigong är hälsosamt för både den fysiska och psykiska hälsan och passar alla oavsett ålder. Välkommen att lära dig en beprövad och mångtusenårig träningsform som idag utövas i hela världen.

Njut gärna en stund i vår sköna bastu